Nachricht vom 17.07.2024 
Lästige kleine Blutsauger – was hilft gegen Mücken?
RATGEBER | Schlank, langbeinig und ausgestattet mit durchsichtigen Flügeln können sie die Freude am Sommer trüben – scheinbar harmlose Stechmücken. Vor allem in niederschlagreichen Jahren vermehren sie sich massenhaft. Über 100 Arten davon allein in Mitteleuropa brauchen Blut für die Produktion ihrer Eier.¹ Erst ein Surren, irgendwann ein kleiner Piks und dann dieses Jucken! Viele Menschen beschäftigt derzeit die Frage: Was hilft gegen Mücken?
Vorbeugen ist besser als Juckreiz – grundsätzliche Tipps gegen Mücken
Mücken mögen Wärme, sie lieben feuchtwarme Bereiche. Statt einzelner Exemplare sind ganze Schwärme unterwegs? Dann ist der beste Schutz vor den kleinen Nervensägen – neben geeigneter Kleidung – ein geprüfter Mückenschutz wie ANTI-BRUMM® Forte.²
Wenn die Mücke sticht, bringt sie Speichel in die Haut. Auf die darin enthaltenen Eiweiße reagiert der Organismus lokal allergisch. Die Hautstelle rötet sich, schwillt leicht an und starker Juckreiz stellt sich ein durch die Ausschüttung von Histamin. So weit, so gut – bis dahin ist ein Mückenstich lästig bis quälend, jedoch in der Regel nicht gefährlich. (Lediglich in Ausnahmefällen kann die allergische Reaktion so heftig sein, dass medizinische Hilfe erforderlich ist.)
Damit der Stich nach einigen Tagen Geschichte ist, dürfen Sie eines nicht tun: den Stich beziehungsweise die betroffene Stelle aufkratzen. Dadurch kann es zu Entzündungen kommen.
Überdies können insbesondere exotische Mücken verschiedene Krankheiten übertragen, zum Beispiel die Tigermücke diverse Viren für Fieber- und andere Erkrankungen. Diese Arten – insgesamt sind weltweit etwa 3.500 bekannt – haben sich mittlerweile auch nördlich der Alpen und speziell in Deutschland angesiedelt.³ Für Reisen in „Mückenregionen“ lohnen sich die Tipps gegen Mücken vom Auswärtigen Amt.⁴
Was zieht Mücken an? Mehr Tipps gegen Mücken
Die Stechmückenweibchen reagieren auf Wärme, Körpergerüche und Kohlenstoffdioxid aus der Luft beim Ausatmen. Duschen kann demnach die Anziehungskraft auf Mücken verringern. Besonders verlockend sind Absonderungen der Füße.⁴ Auch hier gilt: Hygiene ist Trumpf.
Ausprobieren können Sie auch verschiedene Hausmittel gegen Mücken: Ätherische Öle und/oder duftende Kräuterpflanzen wie zum Beispiel Salbei oder Zitronengras erschweren es den kleinen Blutsaugern, den Weg zum Wirt zu finden.⁵ Der Geruch kann wohl sogar manche Mücken vertreiben.
Dunkle Kleidung wirkt auf die dämmerungsaktiven Tierchen ebenfalls attraktiver, also: helle Kleidung inklusive heller Socken ist auch etwas, was gegen Mücken hilft, wenn man draußen sitzt.⁵
Praktisches Denken ist ebenfalls gefragt: Stehendes Wasser kann zur Brutstätte werden, demnach gilt es, Blumentopfuntersätze, Gießkannen und andere Behälter auf der Terrasse oder auf dem Balkon immer zu entleeren, denn dort können sich die Mückenlarven entwickeln. Auch Vogeltränken sind regelmäßig zu reinigen. Auf Wasservorratsbehälter gehört eine passende Abdeckung.
Der Aufenthalt in der Nähe stehender Gewässer oder überfluteten Gegenden ist nicht zu empfehlen. Urlaubsregionen mit Tümpeln, Seenlandschaften und Ähnlichem sind prädestiniert für Mückenplagen. Wer stark unter Mückenstichen leidet, sollte dies am besten bereits bei der Urlaubsplanung berücksichtigen. Bei Aufenthalten in sogenannten Risikogebieten gilt: Moskitonetze für den Schlafbereich, speziell imprägnierte Kleidung und auf jeden Fall die Verwendung von Insektenabwehrmitteln, den sogenannten Repellents.
Was hilft gegen Mücken in Innenräumen?
An Fenstern sollten entsprechende Gittereinsätze angebracht werden, insbesondere für die Kinderschlafzimmer. Ferner ist ein Bettnetz/Moskitonetz empfehlenswert – nicht zu klein wählen, sonst berührt die schlafende Person möglicherweise das Netz und kann trotzdem gestochen werden.⁶ Tipps für Maschengröße, Länge und Imprägnierung des Netzes finden Sie auf der Homepage der Weltgesundheitsorganisation (WHO).
Klimatisierung macht Mücken durch die niedrigere Temperatur weniger stechlustig. Waagerechter Luftstrom aus Ventilatoren kann Mücken vertreiben oder es ihnen zumindest erschweren, ihr Ziel zu finden.⁷
Was tun nach einem Mückenstich?
Sollten doch einmal alle Tipps gegen Mücken versagt haben: Kratzen verteilt Substanz, reizt die Haut und es juckt noch mehr. Klüger ist es, den Stich zu kühlen, zum Beispiel mit einem Kühlpack aus dem Kühlschrank. Oder ein Tuch in Eiswasser zu tauchen, leicht auswringen und für einige Minuten auflegen. Hausmittel sind einen Versuch wert, ihre Wirkung wird überwiegend auf den kühlenden Effekt zurückgeführt. Probieren Sie aus, was Ihnen gegen den Angriff der Mücke hilft: Ein Umschlag mit kaltem Salz- oder Essigwasser, das Auflegen einer Zitronen- oder Zwiebelscheibe oder der Saft von einem Blatt der Aloe Vera.⁵ Auch ein kühlendes Gel verspricht Linderung. Ist all dies nicht zur Hand, hilft etwas Spucke besser als nichts. (prm)
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¹ „Stechmücken“. Umweltbundesamt, 5. März 2019, https://www.umweltbundesamt.de/stechmuecken. Zugegriffen am 14.07.2024.
² „Infektionen über Zecken und Mücken: www.infektionsschutz.de“. Infektionsschutz.de, https://www.infektionsschutz.de/infektionskrankheiten/uebertragungswege/infektionen-ueber-zecken-und-muecken/. Zugegriffen 15. Juli 2024.
³ „Nationale Expertenkommission ‚Stechmücken als Überträger von Krankheitserregern‘“. Friedrich-Loeffler-Institut, https://www.fli.de/de/kommissionen/nationale-expertenkommission-stechmuecken-als-uebertraeger-von-krankheitserregern/. Zugegriffen 14. Juli 2024.
⁴ Amt, Auswärtiges. „Schutz vor Insekten“. Auswärtiges Amt, https://www.auswaertiges-amt.de/de/ReiseUndSicherheit/reise-gesundheit/schutz-vor-insekten/2564658. Zugegriffen 14. Juli 2024.
⁵ „Stechmücke & Co. - Hilfe bei Insektenstichen“. Die Techniker, Techniker Krankenkasse, 18. Mai 2022, https://www.tk.de/techniker/magazin/reisen/reisen-ohne-risiko/insektenstiche-stechmuecke-2007586. Zugegriffen am 13.07.2024.
⁶ GbR, Des-Solutons. „Tropeninstitut - Schutz vor Mücken / Insekten“. Tropeninstitut.de, 3. Januar 2017, https://tropeninstitut.de/reisetipps/schutz-vor-insektenstichen. Zugegriffen am 14.07.2024.
⁷ „Schutz vor Insekten“. Deutsches Grünes Kreuz e.V, https://dgk.de/impfen-und-infektionen/impfschutz-fuer-reisende/schutz-vor-insekten.html. Zugegriffen 14. Juli 2024.
