Pressemitteilung vom 26.08.2024 
Progressive Muskelentspannung und Liegekuren unter Tage - neue Kurse in der Grube Bindweide
Im Schoß der Erde bei reiner, kühler Luft - die Atmosphäre in der Grube Bindweide bietet ganz besondere Rahmenbedingungen für Entspannung und Erholung. Nach der Sommerpause gibt es wieder die Möglichkeit, im Heilstollen tief durchzuatmen und zu entspannen.
Steinebach. Jeweils mittwochabends um 19.15 Uhr wird ab dem 4. September unter fachlicher Anleitung die progressive Muskelentspannung durchgeführt. Ziel dabei ist, durch die Entspannung der Muskulatur auch innere Unruhe und Nervosität positiv zu beeinflussen. Ein weiterer Kurs findet ab 6. November (17.45 Uhr) auch außerhalb des Heilstollens, im Bürgerforum Gebhardshain statt. Beide Kurse dauern acht Wochen und werden von den gesetzlichen Krankenkassen unterstützt.
Ab 1. September und ab 6. Oktober beginnen auch wieder ein- bis dreiwöchige Liegekuren im Heilstollen, die besonders für Menschen mit Atemwegserkrankungen, aber auch zur Entspannung geeignet sind. Auch hier sind noch Plätze frei.
Für weitere Fragen und zur Anmeldung:
Institut für Gesundheitsförderung, Telefon: 02747/5760345, E-Mail: info@ig-online.org oder bei der Verbandsgemeindeverwaltung Betzdorf-Gebhardshain, Tourist-Information, Telefon: 02741-291-118, E-Mail: tourismus@vg-bg.de (PM)
Mehr dazu:
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