Wie viel Wasser sollte man täglich trinken?

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt Erwachsenen, täglich etwa 1,5 Liter Flüssigkeit in Form von Getränken zu ...

Fenster im Winter putzen: Die besten Tipps für streifenfreie Scheiben

Für optimale Ergebnisse sollten Sie das Fensterputzen im Winter sorgfältig planen. Wählen Sie einen Tag mit Temperaturen ...

Tauschmärkte in Rheinland-Pfalz: Wohin mit ungenutzten Alltagsgegenständen?

Mainz. Was tun mit dem Mantel, der ungetragen im Kleiderschrank hängt? Oder den Büchern, die im Regal verstauben?

Diese ...

Zehn Gewohnheiten, um Demenz vorzubeugen - So schützen Sie Ihr Gehirn

Studien zeigen, dass bis zu 40 Prozent aller Demenzfälle durch präventive Maßnahmen verhindert oder zumindest verzögert werden ...

Bettwäsche richtig waschen: So schützen Sie sich vor Milben

Experten empfehlen, die Bettwäsche alle ein bis zwei Wochen zu wechseln und bei mindestens 60 Grad Celsius zu waschen. Diese ...

Grippewelle in Rheinland-Pfalz: So schützen Sie sich effektiv

Mainz. Die Grippe verbreitet sich derzeit stark in Rheinland-Pfalz. Übertragen wird sie hauptsächlich durch Tröpfchen, die ...

Schützengesellschaft Altenkirchen feiert Jubiläum: Chronik wurde vorgestellt

Altenkirchen. Am Mittwoch, dem 5. Februar, lud die Schützengesellschaft Altenkirchen in das Schützenhaus ein, um ihre Chronik ...

Verkehrskontrollen auf der B 261 bei Eitelborn: Mehrere Verstöße festgestellt

Eitelborn. Am Vormittag des 6. Februars fanden auf der B 261 in Höhe der Denzerheide umfangreiche Verkehrskontrollen statt. ...

Prinz Marlon I. führt den FKC Fensdorf durch die Karnevalssession

Fensdorf. Die Karnevalssession des FKC Fensdorf begann mit der Proklamation von Prinz Marlon I. im Bürgerhaus von Fensdorf ...

Mülltrennung im Badezimmer: So entsorgen Sie Shampoo, Zahnpasta und Co. richtig

Im Badezimmer gilt eine einfache Regel: In die Gelbe Tonne oder den Gelben Sack gehören alle leeren Verpackungen, die nicht ...

Die Kunst der wirkungsvollen Kommunikation im Alltag

Die Basis effektiver Kommunikation: Zuhören und Klarheit

Aktives Zuhören als Schlüssel
Oftmals wird unterschätzt, ...

Die Zukunft der Zahlungsmittel: Entwicklungen in der modernen Finanzwelt

Im Supermarkt, im Buchladen und an der Kinokasse kann nach wie vor in Bargeld gezahlt werden. Wer jedoch ein Flugticket bucht ...