AK-Kurier Ihre Internetzeitung für den Kreis Altenkirchen Nachricht vom 04.10.2021 Wirtschaft "BonnyFit" in Altenkirchen: Eine Erfolgsgeschichte nach 100 Tagen In der Politik ist es Gang und Gäbe, dass nach 100 Tagen ein Resümee auf eine neue Regierung oder einen neuen Staatschef gezogen wird, wobei die Messlatte der Wahlversprechen zurate gezogen wird. Diese Faustregel kann man auch bei neugegründeten Firmen aufstellen, wie zum Beispiel für die Gesundheits-Lounge "BonnyFit" in Altenkirchen. Altenkirchen. Vor gut 100 Tagen hatte der AK-Kurier von der Eröffnung berichtet, nun wird es an der Zeit, bei den Inhabern mal nachzufragen, wie sich ihre Firma entwickelt hat. Mehr Strahlen geht eigentlich nicht, wenn man die Gesundheits-Lounge in der Rathausstraße in Altenkirchen betritt, Gaby Müller und Frank Runkler, die Inhaber und Betreiber von „BonnyFit“, strahlen um die Wette, wenn sie auf die Entwicklung angesprochen werden. Da Gaby Müller sich während des Besuchs vom AK-Kurier um eine Kundin kümmerte, von der später noch die Rede sein wird, war Frank Runkler ausnahmsweise der erste Gesprächspartner. Frank Runkler berichtete: „Gaby und ich sind überglücklich und sehr zufrieden, dass wir uns mit der Erfüllung unseres Lebenstraums selbstständig gemacht haben. Auch Dank der Berichte im AK-Kurier hatten wir von Anfang an einen regen Zuspruch zu verzeichnen, der bis jetzt noch anhält. Wir haben Kunden im Alter von 14 bis 78 Jahren, die unsere Dienste in Anspruch nehmen. Wir legen großen Wert auf die Tatsache, Körper und Geist in Einklang zu bringen, ganz individuell abgestimmt auf die Bedürfnisse und Wünsche eines jeden Einzelnen. Wer die eigene Komfortzone konsequent verlassen will, bekämpft den eigenen Schweinehund mit persönlicher Hilfe an der Seite leichter als alleine, so lautet unser Credo." Als Erfolgsformel bezeichnete Frank Runkler das 1:1-Training. Dadurch wird großes Vertrauen aufgebaut, und es entsteht eine gewisse Intimität. Gerade die Zielgruppe der Nichtsportler oder auch der Senioren partizipieren sehr stark vom angebotenen EMS(Elektro-Muskel-Stimulation) - und dem Galileo-Training (Vibrationstraining). Dies bestätigen auch zahlreiche Studien. Wer abnehmen will, der muss essen – ist das so? Eine wahre Erfolgsgeschichte nannte Frank Runkler die Kombination der beiden Trainingsarten und der Ernährungsberatung. Der angebotene Online-Ernährungskurs wird von vielen Kassen, unter anderem der AOK, bis zu 100 Prozent unterstützt. Im Rahmen des Ernährungskurses wird jedem Teilnehmer ein individueller Ernährungsplan zur Verfügung gestellt. „Wer abnehmen will, der muss essen“, dieser Leitsatz steht über der Ernährungsberatung bei „BonnyFit“ mit dem Ziel, Gewicht zu reduzieren, Muskelaufbau durch Training zu bewirken und dadurch Leistungssteigerung und Straffung des Körpers zu erreichen. Gaby und Frank bringen geradezu ideale Vorrausetzungen mit, um ihren eigenen Ansprüchen gerecht zu werden. Sie haben beide die gleichen Qualifikationen als Fitnesstrainer A, Personal- und Medizinischer Fitnesstrainer, Biokinematik- und Galileo-Trainer, Nordic-Walking Trainer sowie als Ernährungsberater. Darüber hinaus ist Gaby Müller zertifizierte Hygiene-Beauftragte, in der aktuellen Lage ist diese Zusatzqualifikation von großer Bedeutung, da größter Wert auf Sauberkeit und Hygiene gelegt wird. Weitere Informationen zu allen Programmen sind auf der Homepage nachzulesen. Elf Kilogramm in acht Wochen abgenommen Als Beweis, dass die Versprechungen von Gaby und Frank zutreffen, stellte sich Martina Diedershagen zur Verfügung, die innerhalb von acht Wochen unglaubliche elf Kilogramm abgenommen hat. Der AK-Kurier darf ein Foto von ihr aus der Zeit vor dem Training bei „BonnyFit“ veröffentlichen, und weitere Fotos nach Ablauf von acht Wochen Training. Gemeinsam geht alles besser! Gaby Müller, die inzwischen das Training mit Martina Diedershagen beendet hatte, lobte Martina: „Was Martina erreicht hat, ist auch ihrer eigenen Motivation und Ausdauer zu verdanken.“ Martina sagte: „Ich habe meinen eigenen Personal-Trainer, der mir hilft, meinen Schweinehund zu überwinden.“ Zu guter Letzt hatten Gabi und Frank noch einen Wunsch, den sie gemeinsam äußerten: „Wir möchten uns von ganzem Herzen bei unseren Kunden und Mitgliedern für das entgegengebrachte Vertrauen bedanken, und freuen uns, diesen Weg mit euch gemeinsam weiterzugehen.“ Öffnungszeiten: Trainingseinheiten nur mit Terminvereinbarung möglich! Personal-Training 1:1 Montag: 9 bis 14 Uhr Dienstag: 9 bis 14 Uhr / 15.30 bis 20 Uhr Mittwoch: 9 bis 14 Uhr / 15.30 bis 20 Uhr Donnerstag: 8 bis 14 Uhr / 15.30 bis 20 Uhr Freitag: 8 bis 14 Uhr / 15.30 bis 20 Uhr Samstag: 10 bis 15 Uhr Sonntag: geschlossen Kontaktdaten: Telefon: 02681 / 98 47 205 Mail : info@bonnyfit.de Internet: www.bonnyfit.de Rathausstr. 2, 57610 Altenkirchen Nachricht vom 04.10.2021 www.ak-kurier.de