AK-Kurier Ihre Internetzeitung für den Kreis Altenkirchen Pressemitteilung vom 06.01.2023 Region Rückengymnastik beim DRK in Altenkirchen Es beginnen im Januar zwei Gymnastikkurse in Altenkirchen beim DRK-Kreisverband, Kölner Str. 97, Lehrsaal. Montags vormittags (Beginn 09.01.) von 10.30 Uhr bis 11.15 Uhr und mittwochs nachmittags (Beginn 11.01.) von 17.00 Uhr bis 17.45 Uhr. In den Kursen wird viel Wert auf die Stärkung der Rückenmuskulatur gelegt. Altenkirchen. Bei Kräftigungs-, Dehn- und Koordinationsübungen geht es mit kleinen Schritten zum großen Erfolg. Insgesamt beinhaltet der Kurs 10 Stunden, kann aber beliebig verlängert werden. Anmeldungen und Informationen: Birgit Schreiner, Telefon: 02681 8006-44 (vormittags), oder per E-Mail anschreiner@kvaltenkirchen.drk.de. (PM) Pressemitteilung vom 06.01.2023 www.ak-kurier.de