AK-Kurier Ihre Internetzeitung für den Kreis Altenkirchen Nachricht vom 17.08.2012 Region Neue Kurse des Volksbildungswerkes Gebhardshain Das Volksbildungswerk Gebhardshain bietet im Rahmen seines aktuellen Kursangebots Interessierten ab September wieder ein vielfältiges Spektrum an Kursen mit unterschiedlichen Inhalten an, bei dem für jeden Geschmack etwas passendes dabei ist. Gebhardshain. Auch in diesem Jahr bietet das Volksbildungswerk in Gebhardshain ab September wieder eine Vielzahl von Kursen an. Tai Chi – Verbinde Körper, Geist und Seele (G 3022) Tai Chi als chinesische Bewegungslehre weist den Weg, der zur Harmonie von Körper, Geist und Seele führt, für jeden in jedem Alter. Tai Chi ist leicht zu lernen. Es macht Spaß und ist spannend zugleich. Es ist der immerwährende Tanz des Lebens. Vermittelt werden Grundkenntnisse in Theorie und Praxis des Tai Chi (Taiji) und Gigong des ZEN. Körperwahrnehmung, Meditation sowie das Erlernen kleinerer Formen gehören mit zum Kursinhalt und befähigen den Kursteilnehmer zu Hause Tai Chi zu praktizieren. Die ZE-Meditation führt unweigerlich zum Selbst. Seelische Belastungen wirken sich über Muskeln und Bänder auf die Wirbelsäule aus. Tai Chi Übungen lösen diese Probleme durch Entspannung des Nervensystems, Glätten des Qi-Flusses und sanftes Dehnen und Entspannen der inneren und äußeren Muskulatur. Bitte mitbringen: Dicke Socken, bequeme Kleidung. Mittwoch, 3. September, 19– 20 Uhr – 10 Termine Westerwaldschule Gebhardshain Hans-Jürgen Stendenbach, 02745-1572 Gebühr: 45 Euro Gitarrengrundkurs für Anfänger (G 2080) Anhand von bekannten Songs werden die Grundakkorde auf der Gitarre erarbeit und rhythmische Standardschlagmuster vermittelt. Zusätzlich werden Melodiespiel und einfache Zupfmuster behandelt. Wenn kein eigenes Instrument vorhanden ist, kann dies für die Kursdauer für 29 Euro ausgeliehen werden. Nach dem Grundkurs ist auch ein Kurs für Fortgeschrittene geplant. Das Mindestalter für die Teilnahme ist auf 14 Jahre festgesetzt. Bei entsprechender Nachfrage sind wir gerne bereit einen Gitarrenkurs für Kinder in unser Programm aufzunehmen. Westerwaldschule Gebhardshain Montag, 10. September, 18.30 bis 20 Uhr - 12 Termine Klaus Wolf, Wolf`s-Musik, Betzdorf, 02741-27710 Gebühr: 50 Euro Gitarrengrundkurs für Fortgeschrittene (G 2081) Vermittelt werden leichte bis mittelschwere Zupfmuster und die Akkordbegleitung durch Dreiklangzerlegung. Das Melodiespiel aus dem Grundkurs wird vertieft und die Einführung in das Barrespiel behandelt. Wenn kein eigenes Instrument vorhanden ist, kann dies für die Kursdauer für 29 € ausgeliehen werden. Westerwaldschule Gebhardshain Montag, 10. September, 20 bis 21.30 Uhr - 12 Termine Klaus Wolf, Wolf`s-Musik, Betzdorf, 02741-27710 Gebühr: 50 Euro Hatha-Yoga , Air Kadan, Atmung und Meditation (G 3100) Dieser Kurs umfasst Übungen des klassischen Hatha-Yoga und Air-Kadan-Techniken. Eine Kombination aus verschiedenen Atemtechniken und Meditation. Die dadurch entstehende Körperwärme fördert die Durchblutung und entgiftet zudem den gesamten Organismus zur Gesundheitsförderung. Die Wirbelsäule, die Muskelpartien, Sehnen und Gelenke werden gelockert, gedehnt und geformt. Teilnehmer werden schnell Fortschritte feststellen und mehr Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer erlangen. Eine spezielle Atmung beeinflusst die Konzentration und ganz nebenbei bekommen sie den Kopf frei und werden fit für den Alltag. Mit einer Bergkristallmeditation wird innerer Friede und Harmonie erreicht. All diese Bereiche ergeben zusammen eine Einheit um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Der Kurs ist als Dauerkurs eingerichtet. Für jeden Kurs ist eine separate Anmeldung erforderlich. Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, Wollsocken, eine Decke, ein Kissen und evtl. eine Iso-Matte Donnerstag, 13. September, 19 bis 20.30 Uhr – 10 Termine Westerwaldschule Gebhardshain Irma Büdenhölzer, Herdorf, 02744-1253 Gebühr: 50 Euro Rechtschreibtraining für Jugendliche und Erwachsene (G 5001) Dieser Kurs richtet sich an alle, die die deutsche Rechtschreibung von Grund auf wiederholen möchten. Fehler in E-Mails, Briefen, Bewerbungen oder sonstigen schriftlichen Dokumenten hinterlassen beim Empfänger nicht nur einen schlechten Eindruck, sondern können dem Schreiber auch ein gewisses Maß an Oberflächlichkeit und Unvermögen anlasten. In acht Sitzungen werden die Regeln der neuen deutschen Rechtschreibung verständlich vermittelt und mit alltagsnahen Beispielen veranschaulicht. Dabei werden beispielsweise die Bereiche Groß- und Kleinschreibung, Zeichensetzung, Getrennt- und Zusammenschreibung sowie Bindestrichsetzung behandelt. Eselsbrücken und Merksätze festigen das Gelernte zusätzlich und geben den Teilnehmern eine Gedenkstütze an die Hand. Weiter lernen die Teilnehmer praktische Tipps zur Selbsthilfe kennen, die sie bei Unklarheiten bei der Schreibung eines Wortes anwenden können. In vielfältigen Übungen (Lückentexte, Fehlersuche, Kreuzworträtsel etc.) erweitern und vertiefen die Teilnehmer selbstständig ihr Wissen. Der Kurs möchte auch das Schreiben eigener kurzer Texte anregen, wobei jeder Teilnehmer Texte für seine individuellen Zwecke formulieren kann (z.B. Anschreiben für Bewerbungen, geschäftliche Korrespondenz). Der Kurs setzt sich zum Ziel, vorhandene Unsicherheiten zu verringern und die Motivation zum richtigen Schreiben zu stärken. Montag, 17. September, 18 bis 19.30 Uhr - 8 Termine Westerwaldschule Gebhardshain Kristina Seibert, Malberg Gebühr: 40 Euro Von der Idee zum Bild – Malen mit Acryl- und Aquarellfarben (G 2500) Dieser Kurs bietet Anfängern und Fortgeschrittenen die Möglichkeit, die Techniken der vielseitigen Acrylmalerei oder die Leichtigkeit und Transparenz des Aquarells zu erlernen oder zu vertiefen. Die Freude am malerischen, kreativen Prozess und die Ausarbeitung persönlicher Bildideen und Ausdrucksformen stehen im Vordergrund. Durch Übungen und Bildbesprechungen werden Kenntnisse über die Grundlagen des bildnerischen Gestaltens vermittelt und erweitert. Die Teilnehmerzahl ist auf maximal zwölf Personen begrenzt. Hinweis: Bitte die Materialliste bei Frau Oberender anfordern. Mittwoch, 19. September, 19 bis 21.15 Uhr – 10 Termine Werkraum der Westerwaldschule, Steinebacher Str. 12, Gebhardshain Marion Oberender, Mudenbach, 02688-988774 Gebühr: 75 Euro Nähere Auskünfte zu den Kursinhalten erteilen die Kursleiterinnen und Kursleiter. Anmeldungen nimmt die Geschäftsstelle des Volksbildungswerkes Gebhardshain, Rathausplatz 1, 57580 Gebhardshain, Telefon 02747/80930 oder 0160-92816262 (Martin Becker) und 80920 (Sonja Schuster), E-Mail: m.becker@volksbildungswerk-gebhardshain.de entgegen. Alle Beiträge sind zudem im Internet nachzulesen unter www.vbw-gebhardshain.de. Gerne senden wir Ihnen auch das neue Programmheft zu. Nachricht vom 17.08.2012 www.ak-kurier.de