AK-Kurier Ihre Internetzeitung für den Kreis Altenkirchen Nachricht vom 06.10.2013 Region Jugendpflege Kirchen informiert Einen Workshop in Sachen Parcours- und Freerunnig mit fachkundiger Leitung gibt es am Samstag, 26. Oktober in der Molzberghalle Kirchen für Jugendliche. Es sind Plätze frei. Des Weiteren gibt es für Jungen und Mädchen einen Hip Hop Tanzkurs an fünf Samstagen. Kirchen. Parcours & Freerunning ist die effiziente Fortbewegung ohne Hilfsmittel. Effizient im Sinne der Flucht: schnell, kraftsparend und sicher. Im Workshop trainiert man also neben allgemeinem Kondition- und Krafttraining auch Hindernisse möglichst effizient zu überwinden. Beim Freerunning sollte immer der ganze Körper in Bewegung sein, obgleich man sich nicht unbedingt fortbewegen muss. Zudem muss man im Training seinen Körper auf alle möglichen Bewegungsabläufe vorbereiten, so ist auch im Training viel Kreativität gefordert. Unter der sachkundigen Leitung eines professionellen Parcours & Freerunning- Trainers findet am Samstag, den 26. Oktober, von 11 bis 15 Uhr Uhr dieser interessante Workshop für Jungs ab 12 Jahren in der Molzberghalle in Kirchen statt. Es sind noch Plätze frei. Der Teilnehmeranteil an den Referentenkosten von 7 Euro ist am ersten Kurstag vor Ort bei der Jugendpflege zu entrichten. Infos und Anmeldung: Verbandsgemeinde Kirchen -Jugendpflege, Lindenstr. 1, 57548 Kirchen Felix Garcia Diaz / Siebel Schmick (VG Jugendpflege Kirchen) Tel.: 02741/688103 oder 102 und FAX : 02741/688255 E-Mail: jugendpflege@kirchen-sieg.de Des Weiteren gibt es einen Kurs für 10 bis 12-Jährige im Hip Hop tanzen. Unter der sachkundigen Leitung eines professionellen Tänzers findet jeweils an fünf Samstagen, ab dem 9. November, jeweils von 11 bis 13 Uhr ein Hip Hop Dance Workshop für Jungen und Mädchen in der Sporthalle an der Bertha-von-Suttner-Realschule plus (Standort: Schützenstr.) in Betzdorf statt. An fünf Samstagen tanzt die Gruppe mit dem Musiker und Tänzer Alexes coole Hip-Hop-Moves sowie einfache, effektive Kniffe und Tricks, mit denen man einzelne Grundschritte individuell und optimal einübt. Zudem wird man verschiedene Körper- und Bewegungsabläufe kennen lernen sowie Erfahrungen in dem Bereich „Freestyle Dance“ sammeln. Der Teilnehmeranteil an den Referentenkosten für 5 Kurstage von 20 Euro ist am ersten Kurstag vor Ort bei der Jugendpflege zu entrichten. Anmeldeformular anfordern! Infos und Anmeldung: Verbandsgemeinde Kirchen -Jugendpflege, Lindenstr. 1, 57548 Kirchen Dipl. Soz. Päd. Felix Garcia Diaz / Dipl. Soz. Arb. Siebel Schmick (VG Jugendpflege Kirchen) Tel.: 02741/688 103 oder 102 FAX : 02741/688255 E-Mail: jugendpflege@kirchen-sieg.de oder Dipl. Soz. Päd. Ingo Molly / Dipl. Soz. Arb. Siebel Schmick (VG Jugendpflege Betzdorf) Tel.: 02741/291 423 oder 432 E-Mail: jugendpflege@betzdorf.de Nachricht vom 06.10.2013 www.ak-kurier.de