AK-Kurier Ihre Internetzeitung für den Kreis Altenkirchen Nachricht vom 27.05.2008 Region Osteoporose-Gruppe informierte sich Einen Vortrag des Sport-Wissenschaftlers Stephan Groß besuchten jetzt Mitglieder der Osteoporose-Selbsthilfe-Gruppe Altenkirchen. Dabei informierten sie sich über die Wirkungsweise medizinischen Geräts. Altenkirchen. Die Osteoporose-Selbsthilfe-Gruppe Altenkirchen unter der Federführung von Ilse Käppele besuchte in einer physikalischen Therapie-Praxis in Altenkirchen einen Vortrag von Stephan Groß, Diplom-Sport-Wissenschaftler und Leistungs-Diagnostiker aus Dauersberg bei Betzdorf über die Wirkweise und die Anwendung des medizinischen Geräts "Galileo". Durch die schnelle, seiten-alternierende Bewegung, dem Vibrationstraining, würden in der Muskulatur so genannte "Dehnreflexe" ausgelöst, die eine Kontraktion, ein Zusammenziehen der Muskulatur in den Beinen bis hinauf in den Rumpf, insbesondere auch im Rücken, bewirkten, so Groß. Diese Reflexe würden nicht vom Willen des Trainierenden gesteuert, sondern erfolgten selbstständig über das Rückenmark. Durch Wippfunktion werde der menschliche Gang simuliert, was das Training zu einer 100-prozentigen, physiologischen Trainingsmethode mache. Nur durch dieses Bewegungstraining werde die Wirbelsäule angeregt. Aufgrund dieser Anregung werde durch die seitenalternierende Funktion auch die Rücken- und Bauchmuskulatur erreicht. Trainingsschwerpunkte auf einzelne Muskelgruppen werden allein durch Körperhaltung und Körpersteifigkeit variiert. Um einen Knochenabbau, der auch häufig mit Osteoporose verwechselt werde, vorzubeugen, müsse die Verformung des Knochens und somit die auftretenden Maximalkräfte oberhalb dieser unteren schwelle liegen. Dazu sei das genannte Training bestens geeignet. Über das angenehme Gefühl des Trainings konnten sich die Frauen vor Ort überzeugen. (wwa) xxx Diplom-Sportwissenschaftler Stephan Groß (links) referierte vor den Mitgliedern der Osteoporose Selbsthilfegruppe Altenkirchen über medizinisch-technische Geräte. Ilse Käppele testete eines der Geräte. Foto: Wachow Nachricht vom 27.05.2008 www.ak-kurier.de