AK-Kurier Ihre Internetzeitung für den Kreis Altenkirchen Nachricht vom 15.09.2015 Region Themenkochabend „Schnelle Mittagsküche – gut und günstig“ Am Dienstag, 22. September bietet die Kreisvolkshochschule in Altenkirchen den Themenkochabend „Schnelle Mittagsküche – gut und günstig“ an. Viele kennen das Problem, dass mittags schnell etwas gekocht werden muss. Mit ein bisschen Vorbereitung gelingt es, diese Aufgabe zu lösen. Altenkirchen. Wer nach einem anstrengenden Tag keine Lust mehr auf aufwendiges Kochen hat oder wem die Ideen für die schnelle Mittagsküche fehlen, sich aber dennoch gesund und vitaminreich ernähren möchte, lernt hier die „schnelle Küche für den Alltagsgebrauch" kennen - einfache Gerichte, die köstlich schmecken und jedem gelingen. Dieser Kurs ist auch für Ungeübte und Kochanfänger bestens geeignet. Der Crashkurs unter der Leitung von Carina Löhr findet in der Zeit von 18.30 bis 22 Uhr statt. Die Kursgebühr beträgt 17 Euro zuzüglich Lebensmittelumlage. Anmeldungen nimmt die Kreisvolkshochschule unter Telefon (02681) 81-2212 oder per E-Mail unter kvhs@kreis-ak.de entgegen. Nachricht vom 15.09.2015 www.ak-kurier.de