AK-Kurier Ihre Internetzeitung für den Kreis Altenkirchen Nachricht vom 09.03.2018 Region Grundlagen der Achtsamkeitsschulung im Kloster Hassel Das Kloster Hassel lädt ein zu einem Tagesseminar zur Achtsamkeitsschulung. Sie ist laut traditionellem Buddhismus eine das gesamte menschliche Sein integrierende Art, ein Leben in ruhigere Bahnen finden zu lassen. Termin ist der 24. März. Pracht. Das buddhistische Kloster Hassel in Pracht bietet am Samstag, dem 24. März, eine Achtsamkeitsschulung an. „Die Achtsamkeitsschulung ist im traditionellen Buddhismus eine das gesamte menschliche Sein integrierende Art, ein Leben in ruhigere Bahnen finden zu lassen. Der kurze zeitliche Rahmen eines Tages vermag selbstverständlich nur eine Grundorientierung zu schenken. Die Übungsanleitung ist in Alltagsbezug gehalten“, heißt es dazu in einer Pressemitteilung des Klosters. Referentin ist Ew. Dhamma Mahatheri. Das Tages-Seminar von 9 bis 17 Uhr vermittelt einen ersten Einblick in die Grundlagen der Achtsamkeitsschulung, gemäß der sehr alten Methode des „Satipatthana", der Schulung der vier Pfeiler der Achtsamkeit. Hierin sind Körper, Gefühl, Geist(-zustand) und Geistobjekte (Gedanken, Vorstellungen), die Bereiche in denen ein übungsgemäßes Betrachten das Innere immer wieder im „Hier und Jetzt" verankert. Der Ansatz erklärt tiefgreifende geistige Prozesse und zeigt darin konstruktive Wege. Mahlzeit und Getränke sind vorgesehen. Der Kostenbeitrag liegt bei 35 Euro. Weitere Termine für die Schulung sind der 23. Juni und der 27. Oktober 2018. Eine Anmeldung und weitere Informationen wird erbeten unter 02682 – 966875. Nachricht vom 09.03.2018 www.ak-kurier.de